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Mostrando entradas de mayo, 2021

Resto

Objetivo es pasar la bola. Así que no arriesgamos demasiado. Preferible restar al jugador que ha sacado o al medio. El otro nos está esperando preparado en la red. En Drive.  En pared: Pie izquierdo delante y peso en esa pierna. Podemos devolver plano fuerte pegado a la red. Haciendo globo flexionando las rodillas pegando a la bola por debajo.  Cortando la bola. En muchos casos va a ser muy arriesgado y se puede quedar en la red. Nos sacan a los pies:  Damos unos pasos a nuestra izquierda y pie izquierdo delante y peso en esa pierna.  Nos sacan a la T: Nos desplazamos a la izquierda. Valoramos según velocidad, altura y bote si pegamos o esperamos que vuelva de la pared. Si va cortado y bajo no podemos dejar pasar. Pie derecho delante y peso sobre él.  Valoramos si pegamos revés plano, cortado o intentamos globo. Restamos desde el lado del revés.  Nos sacan a la pared/cristal lateral. Tenemos 2 opciones: - adelantarnos a que toque la pared. Suele ser bote pr...

Voleas

 Empuñadura continental Muñeca dura Cabeza de la pala mirando hacia arriba Cortamos para que bote poco Revés metemos hombro derecho Derecha no golpeamos la bola delante del cuerpo, sino a nuestra derecha 

Pádel saque

Cambiamos de dirección entre: - esquina con pared, - la T - y los pies del que resta en el centro de su parte del campo. Cuanto más profundo mejor. Si además bota bajo mejor. Para ello hay que hacer el saque cortado. Saqué cortado: Nos ponemos de lado. Dejamos caer la bola desde la altura del hombro o la votamos. Por izquierdo delante con la rodilla un poco flexiones. Armamos el brazo con la pala a la altura de la cabeza para golpear la bola desde arriba hacia abajo. Golpeados la bola con la pala un poco abierta hacia arriba pero no demasiado para que no flote. Acabamos el golpeo dejando avanzar la pala hacia delante.

Globo

El golpe más fácil para hacer un globo es cuando tenemos una salida de pared a una altura por debajo de la cadera. La clave es flexionar la rodillas para dar a la bola desde abajo hacia arriba.

Bandejas

Colócate de lado. Apunta con la mano izquierda la bola. Deja caer la bola hasta la altura de la cara. Muévete de lado (perpendicular a la red) hasta estar en la posición adecuada para golpear. Deja distancia respecto a la bola para poder golpear estirando el brazo. Armamos el brazo derecho como si nos rascaramos la parte de atras de la cabeza. Si queremos que bote poco cortamos un poco Y acabamos el golpe como poniéndonos una bufanda.